Nieuw boek ‘In Therapie’
Waarom zoeken zoveel mensen hulp bij een coach of therapeut? Wat werkt er nou écht? En: is therapie de oplossing voor de mentale gezondheidscrisis – of onderdeel van het probleem? Journalist en filosoof Lena Bril, zelf al tien jaar af en aan in behandeling bij een psycholoog en een psychiater, dompelde zich een jaar lang onder in de coaching- en therapiewereld.
Ze beperkt zich niet tot de reguliere geestelijke gezondheidszorg (ggz), maar keek ook naar de reden achter de populariteit van de vele alternatieve therapieën en coachingtrajecten die in Nederland worden aangeboden, zoals paardencoaching.
Lena Bril (1992) is journalist en filosoof. Ze schrijft essays en reportages voor onder andere de Volkskrant en De Groene Amsterdammer. In Trouw doet ze tweewekelijks verslag van haar persoonlijke zoektocht naar houvast.